Produsele de patiserie si/sau zaharoasele la micul dejun?
Fiecare om are o serie de obiceiuri precum si mai multe opinii referitoare la felul in care decide sa-si protejeze
Citește mai mult
sanatate
Sportul a devenit o rutina – La mine lipsa acestuia se simte ….
Nu as fi crezut ca mie mi-ar putea lipsi miscarea, sportul etc Eram mereu genul care sa evite aceste lucruri
Citește mai mult
Dilema dietelor – cate mese consumam pe zi?
Alimentatia a fost si este in continuare unul din subiectele cele mai discutate in randul doamnelor si nu numai. Indiferent
Citește mai mult
Hreanul un „medicament” la indemana tuturor
O buna perioada de timp hreanul a fost considerat o planta medicinala. Cu timpul i-au fost recunoscute calitatile terapeutice iar
Citește mai mult
Usturoiul un condiment sau un medicament
Privit atat ca si aliment dar ca si condiment, usturoiul este cunoscut ca si un ‘medicament’ avand in vedere numerosii
Citește mai mult
Vitamina C – un aliat al organismului sanatos
Prin comparatie cu organismul animal, organismul uman nu este in masura sa sintetizeze singur vitamina C. Din aceasta cauza este
Citește mai mult
Vitamina D si rolul sau in organism
Vitamina D sau asa numita „vitamina soarelui” este una dintre putinele vitamine care pot fi testate. Nivelul sau este determinat
Citește mai mult
Beneficiile mersului pe jos
Sportul si miscarea prezinta numeroase beneficii asupra sanatatii. De aceea, indiferent de varsta mersul pe jos face bine tuturor atat
Citește mai mult
Alimente care regleaza colesterolul
Alimentatia nesanatoasa este responsabila de crearea unui dezechilibru in organism cu numeroase efecte asupra sanatatii. Pentru a aduce la un
Citește mai mult
Kiwi-ul si beneficiile sale
Kiwi este unul din fructele care ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Aceste fructe sunt o sursa buna de vitamina C,
Citește mai mult