Batoane proteice cu unt de arahide facute in casa
Batoane proteice facute acasa cu ingredinte simple si fara conservanti si alti aditivi alimentari.
O gustare rapida si usor de transportat la servici, scoala, activitati, etc.
Ingrediente:
– fulgi de ovaz
– mix de nuci si alune
– unt de arahide
– sirop de artar
– chia
– seminte de susan
– seminte de in
– nuca de cocos macinata
Mod de pregatire:
Se rumenesc usor nucile si semintele.
Se amesteca toate ingredientele.
Se preseaza bine intr-o tava si se pune la frigider pentru minim 2 ore.
Se taie si se serveste rece.
Pofta Buna! 🙂
