Hummus dulce

O reteta simpla si usor de adaptat pentru copii sau adulti pentru a inlocui cremele pline de zahar si grasimi din comert.

Ingrediente:

  • 250 g fasole neagra fiarta
  • 1 lingura de miere
  • 1.5 linguri cacao biologica
  • 2 linguri de pasta de susan

Mod de pregatire:

Se pun toate ingredientele in robotul de bucatarie si se mixeaza pana rezulta o pasta cremoasa.

Se serveste rece cu fructe sau la alegere pe clatite etc

Pofta buna !

Comentarii

Comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *